Kunskapsbanken

Guider och kunskap om HLR, hjärtstartare och första hjälpen

Peter överlevde ett hjärtstopp: tack vare en kollegas insats

Det var en helt vanlig tisdag. Peter satt vid sitt skrivbord när allt plötsligt blev svart. Hans kollega reagerade blixtsnabbt.

Hjärtstartare HLR

17 feb. 2026

HeartPro, Klas Gunnarsson

Vad är en tourniquet och hur använder du den?

En tourniquet – eller avsnörande förband – kan vara skillnaden mellan liv och död vid en kraftig blödning.

Blödningskontroll Första hjälpen

5 feb. 2026

HeartPro, Klas Gunnarsson

Hur ofta ska man repetera HLR? HLR-rådets rekommendation

Du gick en HLR-kurs för tre år sedan. Skulle du kunna utföra HLR idag? Forskningen visar att kunskapen avtar snabbt.

Arbetsplatssäkerhet HLR

16 jan. 2026

HeartPro, Klas Gunnarsson

Så blir du HLR-instruktör: utbildningsvägen steg för steg

Att bli HLR-instruktör innebär att du kan utbilda andra i livräddande teknik. En meningsfull kompetens som gör skillnad.

HLR Sjukvård

27 dec. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Kedjan som räddar liv: din roll i den

Vid ett hjärtstopp räknas varje sekund. Kedjan som räddar liv beskriver de fyra avgörande stegen – och du kan vara tre av fyra länkar.

Hjärtstartare HLR

2 dec. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Nya HLR-riktlinjer 2026: det här förändras i maj

I maj 2026 publicerar European Resuscitation Council uppdaterade riktlinjer för hjärt-lungräddning. Här sammanfattar vi vad vi vet.

HLR Nya riktlinjer 2026

7 nov. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Vad är skillnaden mellan HLR och S-HLR?

HLR och S-HLR – två förkortningar som låter lika men innebär olika utbildningsnivåer. Här reder vi ut skillnaderna.

HLR Sjukvård

3 okt. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Stoppa blödningen: tre steg som kan rädda liv

Traumatisk blödning är en av de vanligaste dödsorsakerna för personer under 50 år. Med rätt kunskap kan du stoppa en livshotande blödning.

Blödningskontroll Första hjälpen

5 sep. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Varför alla arbetsplatser borde ha en hjärtstartare

En hjärtstartare (AED) kan tredubbla chansen att överleva ett hjärtstopp. Ändå saknar de flesta arbetsplatser denna livräddande utrustning.

Arbetsplatssäkerhet Hjärtstartare

9 aug. 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

10 000 drabbas av hjärtstopp varje år: är du redo att agera?

Siffrorna talar sitt tydliga språk: cirka 10 000 personer drabbas av hjärtstopp utanför sjukhus i Sverige varje år. Överlevnaden ligger på ungefär 11 procent.

Arbetsplatssäkerhet HLR

15 juli 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

HLR på barn: det här behöver du veta som förälder

Barn är inte små vuxna. HLR-tekniken skiljer sig på flera avgörande sätt beroende på barnets ålder. Här är det viktigaste du behöver veta.

Barn HLR

20 juni 2025

HeartPro, Klas Gunnarsson

Så gör du HLR: en steg-för-steg-guide som kan rädda liv

Varje år drabbas cirka 10 000 personer i Sverige av hjärtstopp utanför sjukhus. Med snabb HLR kan du tredubbla chansen att rädda ett liv. Här är guiden.

HLR

26 maj 2025

Installera webbappen på iPhone eller iPad genom att trycka på och sedan Lägg till på hemskärmen.

Du kanske också gillar

Min varukorg

Prenumerera

FÖLJ OSS

Du kanske också gillar

Min varukorg

Hjärtstartare

Första hjälpen

Förbandsmaterial

Mer utrustning